5 Alternativas de super agachamento fazem um trabalho ainda melhor
Durante ou após o exercício, alguns podem sentir tontura, dor nas articulações do joelho e com agachamentos pesados, problemas nas costas
Cientistas identificaram um hábito diário que nos faz envelhecer mais rápido
Algumas coisas que parecem absolutamente seguras e naturais são na verdade bastante prejudiciais
8 plantas boas para a pele
Crescem muito modestamente à beira da estrada, em florestas e prados, parecem pequenos e imperceptíveis. Mas muitas plantas, flores e ervas contêm poderes curativos que não apenas promovem a saúde, mas também o tornam bonito. Aplicadas em cremes, máscaras ou loções, muitas plantas medicinais podem induzir uma tez radiante.
Nunca faça isso com seu cabelo
Muitas pessoas não percebem a importância de um bom pente, diz especialista
Com óleo de toranja, a perda de peso é possível
O olfato pode "dizer" ao seu corpo que é hora de perder peso. De acordo com um estudo, “a estimulação olfativa com o aroma do óleo essencial de toranja excita a divisão simpática do sistema nervoso, que inerva o tecido adiposo branco.
Por que as mulheres crescem pelos faciais
Segundo os médicos, o corpo, incluindo o rosto e o pescoço, é coberto de pêlos velo
Nutricionistas contaram como perder peso para mulheres após 40 anos
A dieta sozinha não fornecerá o resultado desejado
Por que você nunca deve tocar espinhas no "Triângulo da Morte"
Veja qual é o motivo
6 passos para uma pele mais bonita e radiante
Ingestão de água, desintoxicação e esportes são essenciais na saúde
Veja como lavar o rosto para dizer adeus à flacidez da pele e rugas
A pele do nosso rosto é muito delicada. Temos que ter cuidado com o que usamos
Nutricionista revela como dizer adeus à acne cortando esses alimentos
Muitas pessoas que enfrentam o problema da acne estão prontas para desistir de uma série de produtos e geralmente começam a jejuar apenas para se livrar dela
Estas 6 bebidas mais comuns suprimem até o apetite mais brutal em 10 minutos! Para não comer demais, leve (FOTOS)
Dieta não vai parecer tão difícil se você usar um pequeno truque. Beba quando quiser comer! O apetite é imprevisível e geralmente aparece menos de uma hora após a refeição principal Basicamente, devido a distúrbios hormonais no corpo, características metabólicas, estresse constante, etc.
Acabe com os s altos rachados e ásperos, veja como lidar com o problema
Você não precisa ir a um salão de beleza e gastar dinheiro com pedicure
Nutricionista disse como queimar gordura da barriga rápido
Aqui está o que fazer
Mulheres com barba, a que se deve isso? (FOTOS)
Nossa sociedade tem adotado padrões muito rígidos, principalmente na área da beleza feminina. Uma delas é não ter pelos do corpo para baixo dos cílios. Isso levou ao desenvolvimento e uso de vários métodos, como depilação, depilação, barbear e o que não é para as mulheres se livrarem dos pêlos indesejados.
Uma bela ficou cega depois de fazer cosméticos caseiros
Marta precisava de um transplante de córnea, para o qual não tinha fundos suficientes
Treinos de Jennifer Aniston - sinta-se uma estrela
Os treinos de Jennifer Aniston certamente serão interessantes para aqueles que querem manter seu corpo bonito e jovem. O segredo para o corpo tonificado de Jennifer está no exercício regular. Os exercícios da estrela foram desenvolvidos com base no yoga por sua treinadora - Mandy Ingber, e consistem em alguns asanas simples.
5 truques para seios mais apertados
Roupa íntima é muito importante para a prevenção da flacidez dos seios
Cirurgião plástico avisa: Essas mulheres deveriam esquecer o silicone! (18+)
Oncologista-mamologista e cirurgião Arkady Aksenenko contou quais os riscos e problemas que os donos de um busto magnífico têm. A maioria das mulheres com seios grandes tem orgulho de sua figura e muitos homens gostam delas por causa disso No entanto, segundo o cirurgião, seios grandes causam tensão não só nas costas, mas também na região lombar.
Cinco maus hábitos para a figura que vêm desde a infância
Existem muitas "regras" que aprendemos quando crianças, mas elas não são nada saudáveis
Como lidar rápida e facilmente com manchas brancas no rosto
Os médicos não os consideram perigosos para a saúde, mas ainda assim são um defeito estético perceptível, especialmente quando aparecem em uma parte visível do rosto em grandes quantidades
Esqueça as rugas da pele
Inclua abacates no seu cardápio matinal
Assoc. Rumiana Yankova: A pele é uma tela que reflete o estado do corpo
Água clorada da piscina em combinação com cosméticos inadequados pode causar sérios problemas
Mãe de 2 contou como perdeu 44 quilos sem esforço
Após a operação, ela entrou em pânico porque nunca mais conseguiria comer normalmente
Por que os dentes às vezes ficam amarelos e como se ajudar
Aqui está a razão
Cinco dicas sobre como se livrar da gordura da barriga
A nutrição desempenha um papel fundamental no processo de queima de gordura
Cabelo “ama” alimentos que contenham proteína
O cabelo é um barômetro sensível que reage instantaneamente a todas as avarias do corpo Cabelos secos e quebradiços podem sinalizar: • anemia acompanhada por f alta de oxigênio e uma violação do suprimento de sangue para o couro cabeludo - isso leva à desnutrição dos folículos capilares;
Sabonete caseiro prejudica a pele
Apesar do mito da internet de que o sabonete caseiro é quase uma cura milagrosa para o cabelo e a pele, use-o apenas como último recurso e somente se você não tiver outros meios. Mas é melhor não ceder a essas sugestões sobre sabonetes caseiros "
Lista de obstáculos para emagrecer e emagrecer
É curto mas importante e é composto por endocrinologistas
Você usou protetor solar errado a vida toda, eis o porquê
Um dermatologista revela como aplicá-lo corretamente na pele
Assoc. Vesela Raykova: Com um microbioma perturbado, ocorrem frequentemente dermatite e acne
A maioria das doenças de pele são infecciosas
Mulher de 80kg emagreceu 25kg e revelou o segredo do sucesso
As pessoas faziam comentários ofensivos sobre o peso da índia e estava ficando cada vez mais difícil para ela lidar com o estresse que estava se acumulando
Acabe com os quilos extras com esses truques para perder peso de forma rápida e segura
Quais são os processos que ocorrem quando você tenta se livrar dos quilos indesejados
Receita única "quebra" tártaro melhor que dentista
Uma visita ao dentista nunca é uma experiência agradável. Mesmo quando não se trata de um dente doente, mas de simplesmente remover o cálculo desagradável, a maioria das pessoas ainda prefere salvá-lo No entanto, verifica-se que podemos remover o tártaro sem recorrer à desagradável "
Cinco frutas que mantêm a pele jovem
Eles são capazes de neutralizar o envelhecimento
Parasitas invisíveis causam acne e problemas de pele
Existe uma grande variedade de microrganismos que se multiplicam diretamente na pele do rosto, e ao microscópio essa vida ativa pode ser vista de várias formas. Quando uma pessoa é saudável, ela não causa problemas. Mas se ele fica doente, o sistema imunológico enfraquece, os parasitas começam a se ativar, causando várias doenças de pele.
Glicação – causa do envelhecimento precoce
As primeiras mudanças aparecem aos 30 anos
Aqui está o que precisamos saber antes de fazer uma máscara facial caseira
Uma dica muito importante para quem usa máscaras de argila: não espere até que a máscara endureça até formar uma crosta
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