Como normalizar a pressão arterial sem drogas?

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Como normalizar a pressão arterial sem drogas?
Como normalizar a pressão arterial sem drogas?
Anonim

Se sua pressão arterial estiver baixa ou alta, antes de tomar as pílulas, tente tirar proveito de algumas recomendações da medicina oriental. Por exemplo, coloque os dedos grandes de ambas as mãos nos ouvidos, segure por um minuto e puxe-os de repente. Repita esta ação três vezes. Em seguida, coloque uma palma na coroa, a outra no plexo solar e segure assim por 5 minutos. Finalmente, pressione, mas não com força, com uma mão a costela inferior direita, com a outra - a esquerda. Segure por 5 minutos. Faça essas manipulações de manhã e à noite por 5-6 dias. E, acredite, sua pressão arterial se normalizará por um longo tempo

• Para normalizar a pressão arterial e fortalecer o músculo cardíaco de pacientes hipertensos e hipotensos, recomenda-se a seguinte decocção: 10 cascas de nozes, juntamente com as divisórias, são colocadas em meio litro de água, e a mistura deve ferver meia hora. Essa quantidade durará 3 dias se você beber uma xícara 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições. O curso do tratamento é de 9 dias.

• Outro método para normalizar a pressão arterial é colocar uma "fatia" de nabo fresco grudada na sola do pé nas meias e andar assim o dia todo.

• Para normalizar a pressão arterial baixa, massageie as têmporas. Existem os chamados pontos de acordo com o sistema sou-jock. Em seguida, massageie diligentemente cada dedo do pé e mão da ponta do dedo do pé até a base. Ao final desta sessão, o ponto su-jok, localizado no meio da coroa, na parte de trás da cabeça, é massageado novamente. Cada procedimento leva de 30 a 40 minutos. Espera-se que após a sua implementação, o nível sanguíneo baixo aumente em 10-20 unidades.

• A pressão arterial também será normalizada pela planta leuzea, também chamada de raiz maral. No primeiro dia, coloque 3 gotas do medicamento em meio copo de água morna e beba. Nos dias seguintes, aumente uma gota a cada dia - 4, 5 e assim por diante até 20 gotas. Depois disso, a dose começa a ser reduzida em uma gota por dia. Todo o curso do tratamento leva 35 dias.

• Massageie os calos das mãos por 2-3 minutos. É feito da seguinte forma: com a unha do dedo grande da mão direita, massageie o cachorrinho da mão esquerda da base até a ponta, depois vice-versa - com a unha do dedo grande da mão esquerda, massageie o cachorrinho da mão direita. Observe que os meridianos do coração terminam nos côvados.

• Seu coração precisa de um sabor amargo, você pode fornecer noz-moscada. Você moe e adiciona a cada prato bem pouco, "na ponta da faca".

• As ameixas são um produto muito útil e saudável para o coração. Você pode consumi-los cozinhando-os junto com a carne; você pode comê-los frescos; fazer compota. Você só precisa lembrar que eles não devem ser exagerados. Eles contêm ácido cianídrico (cianeto de hidrogênio), que pode causar anemia. Portanto, 3 a 5 frutas de tamanho médio por dia são suficientes para você. Além disso, você pode consumi-los todos os dias por não mais que um mês, então é aconselhável parar por 2-3 semanas.

• Não esqueça que é importante que os pacientes cardíacos excluam do seu cardápio as gorduras animais, assim como compotas e xaropes com muito açúcar.

• Cuidado com as bananas: por um lado, são úteis devido ao seu alto teor de potássio. E é vital para o músculo cardíaco. Por outro lado, também contém muitos carboidratos ruins. A saída é comê-los assados. Assim como você assar batatas, você também pode assar bananas, seria bom embrulhá-las em filme plástico antes. No Extremo Oriente, o mingau de banana quente é popular - um prato com um sabor específico, mas se você se acostumar, será muito bom para o coração.

• Coloque 1-2 gramas de açafrão (especiaria) em um litro e meio de água fervida fria e beba 100 ml após as refeições, uma vez ao dia, por 15 dias.

• Para edemas e doenças cardíacas, prepare o seguinte remédio: uma colher de sopa de pimenta preta em pó é misturada com uma xícara de mel puro. Tome uma colher de chá, 3-4 vezes ao dia.

• Banhos com água "argila" - 200 g de argila por um banho de volume padrão. A temperatura da água deve ser de 38 graus, mas se você tiver contra-indicações para procedimentos de aquecimento, faça 30 graus. Deite-se no banho de "barro" por 2 horas.

• Uma mistura de sucos espremidos na hora muito útil para o coração e os vasos sanguíneos: cenoura - 230 g; alho - 60 g; beterraba - 170 g. Beba um terço de um copo, 2 vezes ao dia, após as refeições, mas certifique-se de diluir com água na proporção 1:1.

Mistura extremamente útil para fortalecer os vasos sanguíneos:

• repolho do mar - 10 g;

• frutos de espinheiro vermelho-sangue - 15 g;

• frutos de sorveira preta - 15 g;

• pequenas folhas de cranberry - 10 g;

• a erva de butrak de três partes - 10 g;

• erva boca do diabo - 10 g;

• inflorescências de camomila - 10 g;

• espiga de milho - 10 anos

Uma colher de chá desta mistura é despejada com 250 ml de água quente e deixada por 45 minutos. Tome um terço de um copo 3 vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições

E outra dica útil: aqueles que sofrem de doenças cardiovasculares devem andar em florestas de bétulas ou carvalhos, não coníferas, porque as coníferas contêm fitonídios, que não são nada bons para eles.

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