Você está constantemente com frio? Você pode estar com anemia

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Você está constantemente com frio? Você pode estar com anemia
Você está constantemente com frio? Você pode estar com anemia
Anonim

Especialistas indicam muitas razões para a sensação constante de congelamento:

• Se você sofre de anemia ou simplesmente o nível de hemoglobina caiu, porque desta forma o transporte de oxigênio com o sangue é prejudicado. Portanto, reforce seu cardápio com carne, fígado, frutas secas, ovos, peixe, queijo, repolho e erva-doce. Sua dose diária de ferro deve ser igual a 15 mg.

• Uma sensação constante de frio e congelamento é experimentada por pessoas com deficiência de vitaminas A e E. São essas duas substâncias que são responsáveis pelo equilíbrio dos processos bioquímicos no fígado que garantem o aquecimento.

• Estar acima do peso, apesar do pensamento contrário ser aceito. A verdade é que, acumulando, a gordura pressiona os vasos sanguíneos e leva à deterioração do fluxo sanguíneo. Então acontece a mesma coisa que no caso de deficiência de ferro.

• A glândula tireoide, na qualidade de órgão distribuidor de reservas energéticas, no hipotireoidismo também provoca o congelamento. Pés frios a qualquer hora do dia falam de problemas neste órgão.

• Problemas com os vasos sanguíneos - a pressão arterial baixa leva ao suprimento sanguíneo prejudicado, que é a razão para sentir frio. Além disso, espasmos nos vasos sanguíneos também provocam problemas no suprimento de sangue. E por último, mas não menos importante - a sensação de frio pode ser causada por ação capilar prejudicada.

• Com diabetes mellitus, uma pessoa pode sentir "frio interno", porque nesta doença o metabolismo é perturbado, também aparecem sérios problemas com o sistema cardiovascular. Os pacientes queixam-se de pés constantemente frios, que ocasionalmente perdem a sensibilidade.

• A f alta banal de calorias também pode fazer com que você congele em qualquer época do ano, o que significa que você não tem energia. É por isso que algumas pessoas com uma constituição magra e um estilo de vida sedentário têm uma temperatura corporal baixa.

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