Toranja melhora a função cardíaca

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Toranja melhora a função cardíaca
Toranja melhora a função cardíaca
Anonim

Isso é o que garante a endocrinologista e popular blogueira Ekaterina Yang, alertando que em hipótese alguma você deve tomar pílulas com suco de toranja, pois ao invés de curar, você pode ter um efeito tóxico no corpo

De acordo com o Dr. Yang, não há tantas vitaminas e oligoelementos em frutas cítricas como pensamos. No entanto, a toranja é rica em flavonóides-antioxidantes, que realmente ajudam o corpo tremendamente.

“Esta fruta contém a substância naringina, que tem um efeito anti-inflamatório, normaliza o trabalho do sistema cardiovascular e melhora a digestão. A toranja também contém furanocumarinas - compostos que participam da primeira fase de desintoxicação do fígado, responsáveis pela taxa de formação de produtos intermediários do metabolismo de toxinas e preparações medicinais.

Os metabólitos intermediários podem ser muito mais tóxicos que os finais, que se formam como resultado da ação na segunda fase de desintoxicação. Por isso é proibido tomar remédios com suco de toranja.

Laranja fresca é uma bomba de açúcar

Tudo o que nossa cavidade oral e estômago devem fazer, ou seja, quebrar as paredes das células, é feito pelo espremedor. Por isso, ela aconselha o uso de frutas cítricas em sua forma natural. Portanto, além de substâncias úteis, você obtém uma grande quantidade de tecido conjuntivo que normaliza a digestão. E também pectina, que absorve toxinas do intestino.

Em última análise, as frutas cítricas em geral são benéficas, pois protegem contra vírus, nos ajudam a perder peso, combater o estresse e fortalecer o coração.

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